sexta-feira, dezembro 10, 2004
Secreto nem tanto
Estou indo daqui a pouco comprar o presente do meu amigo secreto, adoro essas coisas, sou tradicionalista! O meu amigo secreto não é nem assim nem assado! Gosto disso!!!Só que ainda não comprei o presente isso é que é difícil...
quarta-feira, dezembro 08, 2004
Tubarão maior que um helicóptero
Matou uma nadadora de 77 anos na África do Sul. Nossa grande mesmo!
Só não erra quem não fala e faz ...
Cresci ouvindo isso
Tem muita gente com medo muito grande de errar na hora que fala.
Medo esse, irracional, que faz com a pessoa acabe deixando de fazer muitas coisas, de participar, de lutar, de se envolver-se.
Conheço gente que fica literalmente "travada" e nem sequer se sentem confortáveis ao emitir uma opinião.
Destinadas ao fracasso. Sim.
Gente "morna" de meio tempo! Meio tempo já era (realmente acabou).
Hoje é preciso decidir, fazer, tentar, participar, descer do muro e assumir posições com coragem, lealdade e confiança. Pessoas que não se envolvem, não participam, nada fazem e, portanto, nunca erram, são hoje avaliadas como medíocres e, hoje, ninguém tem o direito de ser medíocre.
Errar, não só é humano como necessário. O crescimento, o desenvolvimento, a aprendizagem se fazem muito mais através da análise de nossos erros do que pelo louvor de nossos acertos.
É preciso ter a coragem de errar.
Gostaria de sugerir que você fizesse uma auto-análise em 2004 de seu comportamento com relação ao medo de errar, de fazer. Lembre-se: Só não erra quem não fala e faz!
segunda-feira, dezembro 06, 2004
Entrei em contato com seus sentimentos mais profundos.
Queria poder deixar mais claro para as pessoas, o que quero e o que sinto.
Mas a semana só tá começando e a segunda-feira pode ser um dia especial então digo:
-Tenho coragem de assumir, com clareza, o que o MEU coração diz. Escuto que tenho que ser mais carinhoso com quem amo, embora sempre, tenha comigo e que tudo estava sendo dito, mas é que tenho um hábito estranho de afastar quem gosto ou decidir antes mesmo que se possa!
'A verdade, ainda que doa, poupa tempo e energias.' Quero construir aquela confiança que permite aprofundamento emocional
A arte de não adoecer
Dr. Dráuzio Varella
Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.
Se não quiser adoecer - "Tome decisão"
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer - "Busque soluções"
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.
Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.
Se não quiser adoecer - "Aceite-se"
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.
Se não quiser adoecer - "Confie"
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.
Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste"
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia.
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